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Lies mich!

Gastbeitrag im Blog von Marathon-Vorbereitung.com

Mein bisher größtes Laufabenteuer, der TSC New York Marathon, gibt es hier im Blog von Marathon-Vorbereitung.com zum Nachlesen:

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Stress und seine Folgen, ein ernst zu nehmendes Thema. Gerade in Unternehmen kann und muss man da viel machen! Lesen Sie hier meinen Einsatz für die TK Regensburg in Landshut bei der Staatlichen Führungsakademie für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.

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Gastbeitrag im Blog von runcover.com

3 Wege zu mehr Teilnehmern auf Ihrer Laufveranstaltung

Jeder Veranstalter eines Sportevents möchte möglichst viele Teilnehmer animieren, sich für das jeweilige Event anzumelden. dabei wird jedoch oftmals außer Acht gelassen, dass Firmen ebenfalls ein großes Interesse daran haben, dass deren Mitarbeiter sich sportlich betätigen. Der folgende Blogbeitrag gibt Eventorganisatoren und Unternehmen wertvolle Tipps.

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Vorbereitung München Marathon 2017 in Kelheim

Die Vorbereitung für den München Marathon (und seine Läufe) geht in die zweite Runde!

Mit mehr als 40 Teilnehmern steuern wir dem München Marathon entgegen.

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Gastbeitrag im Blog von Laufnarr.de

Laufen bei großer Hitze, nicht ganz einfach (oder auch sinnvoll).

Der folgende Blogbeitrag wurde von mir anlässlich der Hitzeschlacht beim 2017er Regensburg Marathon verfasst.

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Lauftraining für den Regensburg Marathon 2017

Für mein Lauftraining im Frühjahr 2017 kann sich jeder kostenfrei informieren.

Im Folgenden können Sie den Artikel für den kostenfreien Infoabend lesen.

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Interview über Superfood

Superfood, Ernährungsmythen und was sonst noch? Back to the Roots

Lesen Sie das Interview, das von der Mittelbayerischen Zeitung aus mit mir gemacht wurde.

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Ernährungs und Sport im Gymnasium Neutraubling

Für die Schülerinnen und Schülern der 8. Klasse des Gymnasiums in Neutraubling durfte ich einen Vortrag über den Zusammenhang von Sport und Ernährung halten.

Lesen Sie hier den Artikel in der Mittelbayerischen Zeitung.

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Regensburg Marathon 2016

Zum 1. Februar 2016 habe ich, zusammen mit dem LLC Marathon Regensburg e.V., für Marathoneinsteiger ein 13-wöchiges Marathontraining angeboten.

Lesen Sie hier ein Interview eines unserer Einsteiger für Bayern 1.

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München Marathon 2016

Zusammen mit der Brauerei Schneider Weisse und Sport2000 Kelheim bereiten wir eine große Laufgruppe für die 10 km, den Halbmarathon sowie den Marathon beim München Marathon am 9. Oktober 2016 vor!

Lesen Sie hier den Artikel in der Mittelbayerischen Zeitung.

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