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Markus Dawo

Ich bin seit März 2013 als selbstständiger Berater für Gesundheitsmanagement sowie Lauftrainer tätig und habe mein Hobby zum Beruf gemacht. Meine große Leidenschaft ist das Laufen, meine Lieblingsdistanz der Marathon und ich versuche, wann immer möglich, mit meinen Mitmenschen diese Leidenschaft zu teilen.

Als Dienstleister für Krankenkassen, Firmen und Privatpersonen integriere und teile ich mein seit mehreren Jahren erworbenes Wissen und meine Leidenschaft zum Sport. Die Grundpfeiler dafür sehe ich in einer dem Alltag angepassten Ernährung sowie in Sport und Bewegung, egal wann, wo oder was. Jeder hat seine Vorlieben, seine Ecken und Kanten sowie seine Gewohnheiten und warum sollte man diese nicht beibehalten und ein wenig verfeinern, so dass man im Endeffekt gesünder, fitter und vielleicht damit auch glücklicher wird? Und genau das ist mein eigener Anspruch!

  • Master of Arts (Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement, 2015)
  • Diplom-Pädagoge (univ.) (Universität der Bundeswehr, 2008)
  • Fitnesstrainer A-Lizenz (July-Akademie, 2012)
  • Lehrer für Fitness (July-Akademie, 2012)
  • Personal-Trainer (July-Akademie, 2012)
  • GroupTrainer B-Lizenz (Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung e.V., 2012)
  • Übungsleiter C-Lizenz (Bundeswehr, 2004)
  • Psychologischer Berater - Personal Coach (Studiengemeinschaft Darmstadt, 2013)
  • natural-running-Fitnesstrainer (Marquardt Running, 2013)
  • natural-running-Techniktrainer (Marquardt Running, 2013)
  • Grundkurs Bewegungsanalyse (Marquardt Running, 2013)
  • Grundkurs Leistungsdiagnostik (Marquardt Running, 2013)
  • Lehrer für Ernährung (BSA-Akademie, 2013)
  • Therapietrainer "Wirbelsäule, Schulter & Ellbogen, Hüfte & Knie" (Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung e.V., 2013)
  • Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK, 2014)
  • Indoor Cycling Instructor (angehendes Premium Level, The Group Fitness GmbH seit 2014)
  • LaufCampus Trainerschein C (LaufCampus2016)
  • Rückenschullehrer (KddR, 2016)
  • Fit&Roll©-Trainer (Fitness-Private Akademie, 2016)
  • Polar Cardio Experte® Guide (Polar, 2016)

Hier finden Sie eine Auflistung meiner Wettkämpfe, die mindestens über die Marathondistanz gingen. Klicken Sie auf die Jahreszahlen, um zu den Berichten zu gelangen!

Regensburg (2013, 2014, 2016, 2017)
Berlin (2013, 2015, 2016, 2017)
Mallorca (2014)
Paris (2015)
Roth (Challenge Staffel, 2015)
München (2015)
Spreewald (2016)
Luxemburg (2016)
Regensburg (Challenge Staffel, 2016, 2017)
3-Länder-Marathon Bodensee (2016)
Vienna City Marathon (2017)